Berjalan atau berlari di atas treadmill dan mengendarai sepeda alat tulis adalah hal terbaik berikutnya selain berolahraga di luar ruangan. Namun terkadang membosankan jika Anda takut menggunakan mesin ini. Tentu saja ada…
Berjalan atau berlari di atas treadmill dan mengendarai sepeda alat tulis adalah hal terbaik berikutnya selain berolahraga di luar ruangan. Namun terkadang membosankan jika Anda takut menggunakan mesin ini. Tentu saja ada…